今回はより医学的な情報がメインとなります。 今までのおさらいも含めて専門的になります。 正直、かなり難しいです。 腎臓の役割 腎臓は体内の不要な代謝産物や有害な物質、毒素を 体外へ排出する機能を有しています。腎臓は、尿を…

前回では陰性・陽性タイプ別での注意点をまとめました。 今回では、避けるべき食材や調理のポイントまでまとめていきます。 食材の選び方 穀類、野菜類、豆類、およびその加工品、調味料の原料は、 無農薬・無添加物質が好ましいです…

今回では陰性・陽性タイプ別での注意点をまとめていきます。 腎臓の機能が低下すると言っても、 腎臓が腫れるタイプ(陰性)、縮むタイプ(陽性) の2つがあり、それぞれ対策が異なるため、自分がどのタイプに 当てはまるのかを把握…

今回では腎臓の障害を引き起こすものを挙げていきます。 腎臓にとって最大の負担となる 臓器の特徴(腎臓編)でも述べましたが、腎臓への最大の負担となる ものは、動物性食品や強陰性食品になります。 基本的な注意点としては、 ○…