風邪やインフルエンザなどの感染症は、私たちの免疫力の状態に密接に関係しています。免疫力を高めるためには、適切なミネラルの摂取が重要です。今回は、免疫力とミネラルの関係に焦点を当て、風邪や感染症から身体を守るために重要なミ…